Vorsicht! Diäten machen dick

Dicker Po, volle Hüften, stämmige kleiner oder großer Bauch, Doppelkinn usw.
um nur einige der Zonen aufzuzählen, die uns stören.

Was haben wir nicht alles schon getan um diese Problemzonen in Form zu bringen.
FDH, Pulver, Diäten oder Trennkost, oder einfach kaum noch etwas gegessen.
Das Ergebnis nach einer solchen Tortur ist manchmal mäßig bis gut sichtbar.

Oftmals ist aber auch fast gar nichts passiert, außer das man nach kurzer Zeit mehr wog als zuvor.

Diäten können nicht funktionieren

Für den Körper stellt eine Diät eine Bedrohung seiner Existenz dar.
Er denkt, es sei eine Hungersnot ausgebrochen und versucht Energie zu sparen,
indem er Muskeln abbaut.

Das Körperfett wird für noch schlimmere Zeiten zurückgehalten.

Das heißt, während einer Diät reduziert der Körper den Fettabbau,
um nach der Diät wieder doppelt soviel davon zu speichern.

Die Fett weg Story!